Sahur yapmak mustehabdir.  Peygamberimiz: "Sahurda yemek yeyiniz, çünkü sahur da bereket vardır" 40 buyurmuştur.                  Sahur yemeği, oruca dayanma gücü verir.  Duaların kabul edildiği günlerden biri de sahur zamanıdır.  Oruçlu sahura kalktığı zaman, dilekleri için dua etmeli ve Allah’tan günahlarının bağışlanmasını istemelidir.                  Oruçlu iftar yemeği vermek hayırlı bir davranış olduğu gibi bu sofralarda misafir ağırlamak unutulmaması gereken geleneklerimizdendir.  Peygamberimiz buyuruyor ki:  "Bir oruçluya iftar veren kimseye, o oruçlunun sevabı kadar sevap verilir. Ancak o oruçlunun sevabından da bir şey eksilmez."  Oruç ibadetini tamamlayıp, iftar vaktine yetişen kimse bundan büyük bir mutluluk ve sevinç duyar. O, tuttuğu orucun mükâfatını almak üzere, kıyamet gününde Allah’ın huzuruna vardığı zaman en büyük sevinci tadacaktır.  Peygamberimiz şöyle buyuruyor: “Oruçlunun iki sevinci vardır:  “Biri iftar ettiği vakit, diğeri de  Allah'a kavuştuğu zamandır."  İftar vakti yapılan dualar kabul edilir.  Peygamberimiz (s.a.s.) bu konuda şöyle buyurmuştur: "Üç kimsenin duası geri çevrilmez, kabul edilir:  1- Oruçlunun iftar vaktindeki duası,  2- Adaletli hükümdarın duası,  3- Mazlumun duası.